每天認真的過生活

酸甜好滋味~橙汁雞翅

2010083010:00





前兩天在料理節目上看到雞翅三吃,
分別是:紅燒杏包菇雞翅、貴妃雞翅,還有一道就是
今天晚上作的橙汁雞翅。看到材料作法很簡單,
而且小朋友最愛酸酸甜甜的料理,準備好材料,今晚來上菜囉


 

首先準備材料:雞翅4副、香吉士4顆、蒜末、薑末

家裡4個人,因為我買的是整隻雞翅有棒棒腿,
因此我共買了4副(電視示範是純雞翅)。電視上的師傅
沒有將雞閹過調味,但是我怕雞煮出來只有皮香沒有肉香,
因此我還是將雞翅用酒和醬油略微泡過增加香氣。



外面餐館的橙汁應該都是使用現成柳橙汁,
阿基麗為了健康,到市場買了香吉士(因為現在沒有柳橙)。





其中3顆香吉士直接榨汁,最後一顆則是取下果肉備用。



這道菜師傅強調要使用天然的油~就是雞肉本身的油,
因此平底鍋加熱後不需倒入太多的油,只要薄薄的一層,將雞翅煎成金黃色。




雞肉在煎的過程中自然的出油,利用雞油爆香蒜末和薑末後,
將橙汁倒入後加入適量的糖、醋悶煮5~6分鐘。
最後加入果肉拌勻並且芶芡就好囉!




酸甜好滋味的橙汁雞翅上桌囉!



食後評價:在做這道料理自己做了一些小變化,就是增加雞翅的醃泡的過程,所以在食用時不至於雞肉沒有味道,而且煎出來的色澤會比較漂亮。因為是使用自己的橙汁,所以酸度稍微高一些可以再加一些糖調整。本來要買花椰菜來搭配,結果下午風雨太大無法出門而作罷。如果大家有興趣做這道菜時,如果搭配一些綠色蔬菜擺盤(例如花椰菜、青江菜),更可以增加這道菜的可看性。